测出排卵期后，建议在排卵后24小时内同房，这样通常可增加受孕概率。
一、关于排卵期：排卵期即女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段。其具体时间并不固定，主要和女性月经周期相关。若女性月经周期较为规律，排卵日通常在下次月经来潮前14天左右，而排卵日前5天和后4天一般属于排卵期。
1.对于备孕夫妻：如果夫妻正处于备孕期间，可在女性测出排卵后24小时内进行性生活，往往能提高怀孕几率。
2.对于非备孕夫妻：如果夫妻双方没有备孕计划，那么在排卵期同房时，要做好避孕措施，比如通过佩戴避孕套避孕，或遵医嘱服用避孕药，以防出现意外怀孕情况。
二、备孕期间注意事项：若有备孕计划，在备孕期间夫妻双方要保持良好生活习惯。
1.饮食方面：可适当食用新鲜水果和蔬菜，如苹果、菠菜、芹菜等，以补充身体所需维生素，也可吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，通常可增强自身免疫力。
2.情绪方面：夫妻双方要保持良好心情，避免过度焦虑，同时也要避免长期熬夜，以免引发内分泌紊乱。
总之，了解排卵期相关知识以及备孕期间的注意事项，对于有备孕需求或无备孕需求的夫妻都非常重要。