使用生理盐水洗鼻子有以下几种巧妙方法：
1.使用鼻腔冲洗器：将生理盐水倒入鼻腔冲洗器中，头微微向前倾斜，嘴巴张开，轻轻按压鼻腔冲洗器，将生理盐水缓慢注入鼻腔，从另一侧鼻腔流出。重复几次，直到鼻腔清洁干净。
2.自制鼻腔喷雾剂：将适量的盐加入温水中，搅拌均匀，制成鼻腔喷雾剂。使用时，头微微向前倾斜，将喷雾剂瓶口对准鼻腔，轻轻按压喷头，让盐水喷雾进入鼻腔，从另一侧鼻腔流出。
3.鼻腔滴注法：将适量的生理盐水滴入鼻腔，头微微向前倾斜，用手指轻轻捏住鼻翼，保持几秒钟，让盐水充分湿润鼻腔。然后轻轻擤鼻子，将鼻腔内的分泌物排出。
需要注意的是，使用生理盐水洗鼻子时，应选择合适的生理盐水浓度，一般为0.9%。如果有鼻腔炎症或其他疾病，应在医生的指导下使用。另外，洗鼻子时应注意避免用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜。如果使用过程中出现不适，应立即停止使用并咨询医生的意见。