总是放屁可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、白菜等。
饮食习惯改变，如过快或过多地吞咽空气。
饮食中缺乏膳食纤维。
2.消化系统问题：
消化不良：食物在肠道内过度发酵，产生气体。
肠道菌群失衡：有益菌减少，有害菌增多，导致产气增加。
肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等。
3.其他原因：
吞咽过多空气：如在吃饭时说话、大笑等。
药物副作用：某些药物可能会影响肠道蠕动或导致气体积聚。
其他健康问题：如糖尿病、甲状腺功能减退等。
针对总是放屁的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
减少易产气食物的摄入。
慢慢咀嚼食物，避免过快吞咽空气。
增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。
2.注意饮食习惯：
避免在吃饭时说话、大笑等。
避免过度进食或过度饥饿。
3.调整生活方式：
增加运动量，促进肠道蠕动。
保持良好的睡眠。
4.就医咨询：
如果放屁问题持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如肠镜、粪便检查等，以确定具体原因，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法也应因人而异。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。以下是一些可能用于治疗放屁过多的药物，但具体用药应根据医生的诊断和建议：
1.消化酶：可以帮助消化食物，减少气体产生。
2.益生菌：可以调节肠道菌群，改善肠道微生态。
3.胃肠动力药物：可以促进胃肠蠕动，减少气体积聚。
请注意，以上药物仅供参考，具体用药应在医生的指导下进行。同时，应避免自行使用药物，以免引起不良反应。如果放屁问题持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。