鼻塞打喷嚏可能是普通感冒，普通感冒多由鼻病毒等引起，一般病程在7天左右。
普通感冒的特点
病原体方面： 主要由鼻病毒、冠状病毒等引起，这些病毒容易在人群密集处传播，比如在学校、办公室等场所，接触被病毒污染的物品或空气后易感染。症状表现： 除了鼻塞、打喷嚏外，还可能有轻度咳嗽、咽痛等，一般全身症状相对较轻，体温多为低热或中度发热，体温通常在38℃左右，很少超过39℃。
与流感的区别
病原体不同： 流感是由流感病毒引起，包括甲型流感病毒和乙型流感病毒等。症状差异： 流感全身症状更重，常突发高热，体温可达到39℃ - 40℃，伴有明显头痛、全身肌肉酸痛、乏力等，呼吸道症状相对较轻，鼻塞、打喷嚏症状可能没有普通感冒典型，不过也有部分流感患者会出现较明显鼻塞打喷嚏。病程长短： 流感病程相对普通感冒稍长，普通感冒一般7天内可恢复，而流感可能需要1 - 2周甚至更长时间才能恢复。
普通感冒的非药物缓解方法
多喝水： 每天保证摄入1500 - 2000毫升的水，有助于湿润呼吸道，缓解鼻塞，还能促进身体新陈代谢，帮助病毒排出体外。保持室内空气流通： 每天开窗通风2 - 3次，每次通风30分钟左右，让室内空气新鲜，减少病毒在室内的浓度。生理盐水洗鼻： 可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每天1 - 2次，能清除鼻腔内的分泌物、病毒等，减轻鼻塞、打喷嚏症状，儿童也可以使用儿童专用的生理盐水洗鼻器。
普通感冒的注意事项
避免交叉感染： 患病期间要注意隔离，尽量少去人群密集场所，防止将病毒传染给他人。如果需要外出，最好佩戴口罩。注意休息： 患病后要保证充足的睡眠，一般每天睡眠时长应达到7 - 8小时，让身体有足够的能量来对抗病毒，促进身体恢复。