流产坐月子的患者不宜食用大蒜。
一、患者流产后，身体的免疫力往往较为虚弱，此时应规避辛辣刺激以及油腻的食物。大蒜属于辛辣刺激性食物，其所含的辣素会对口腔黏膜和胃肠道黏膜产生刺激，进而可能引发胃肠道不适，甚至导致痉挛现象出现。而当腹部发生痉挛时，会对子宫收缩造成影响，不利于恶露的排出，从而对身体健康产生不利影响，所以通常不建议这类患者食用大蒜。
二、除了大蒜不建议吃外，洋葱、辣椒、芥末、冰淇淋、花椒、麻辣烫等刺激性食物也不适合患者食用。而鸡蛋羹、青菜、小米粥、鸡蛋汤、面条、馒头、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等食物则可以食用。
三、患者还需要注意以下方面：保持充足的休息，避免长时间站立或进行剧烈运动；加强自身卫生清洁，穿着宽松透气的衣物，每日用清水清洁外阴部位；关注天气变化，做好防寒保暖工作，及时增添衣物，以防感受风寒而影响身体健康。
总之，流产坐月子的患者在饮食和生活各方面都要多加注意，以促进身体的恢复。同时要根据自身情况，合理安排，如有异常应及时就医。