类风湿关节炎是一种自身免疫病，关键点如下：
一、治疗方面，需长期坚持药物治疗，不可随意停药，也不能自行加药、减药，治疗过程中要定期检测相关指标，如血常规、尿常规、肝肾功能、血沉等，以了解病情控制情况和药物副作用。
二、要适当锻炼，根据自身情况选择锻炼方式、强度和时间。
三、注意调节情绪，保持乐观心态，避免着急生气。
四、避免受风着凉，不在潮湿环境学习工作。
五、饮食上进行调理，保证营养均衡全面。
一、在治疗上，类风湿关节炎确实需要长期用药来控制病情，随意停药可能导致病情反复甚至加重。而自行加药或减药也可能带来不良影响，比如药物过量的不良反应或药量不足无法有效控制病情。定期进行相关指标检测非常重要，通过血常规可以了解白细胞、红细胞等情况，判断是否有感染或贫血等；尿常规能反映肾脏等方面的问题；肝肾功能检测可监测药物对肝肾的影响；血沉则有助于了解炎症的活动程度。
二、适当锻炼对于类风湿关节炎患者很有必要。(1)锻炼方式可以选择散步、太极拳等较为舒缓的运动。(2)强度要适中，避免过度劳累。(3)时间上也要合理安排，不要过长时间运动。通过锻炼能增强关节周围肌肉力量，改善关节活动度，提高身体的抵抗力。
三、情绪对病情也有一定影响。保持乐观积极的心态有助于提高身体的免疫力和恢复能力，而着急生气等不良情绪可能会在一定程度上加重病情。
四、患者应注意保护自己，避免受到风邪侵袭，也不要长期处于潮湿的环境中，这样能减少病情发作的诱因。
五、在饮食方面，要做到合理搭配，保证各种营养素的均衡摄入，这样有助于提高身体素质，对病情的稳定也有帮助。
总之，类风湿关节炎患者在治疗及日常生活中要多方面注意，通过规范治疗、适当锻炼、调节情绪、注意环境和饮食等，来更好地控制病情，提高生活质量。