白内障手术后吃胡萝卜、西红柿等食物以及服用一些维生素类药物对眼睛有好处。具体如下：
一、食物：
1.胡萝卜：胡萝卜富含丰富的叶黄素。叶黄素可以帮助白内障患者术后减少视觉伤害，因为它能够为机体补充这种有益成分。
2.西红柿：西红柿含有大量的维生素C，而维生素C具有一定的抗氧化作用。白内障患者术后增加西红柿的摄入，有助于改善术后的恢复情况。
二、药物：
1.维生素C片：患者术后按照医生指导服用维生素C片，可提升体内维生素C含量，对改善晶状体的营养障碍以及促进白内障康复有积极意义。
2.维生素E软胶囊：患者根据医生要求使用维生素E软胶囊，能够减少过氧化脂对机体生物膜的损害，从而加快白内障的恢复。
此外，患者还可以适量食用菠菜、蓝莓等食物，遵医嘱使用十五味萝蒂明目丸，也有助于清肝明目。建议患者要定期复诊，以便及时了解白内障的恢复情况。总之，白内障术后通过合理的饮食和适当的药物治疗，有助于促进眼睛的康复和恢复。