一般来说，经期前乳房胀痛可能源于生理现象、经前期综合征、乳腺炎等情况，可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等方式予以处理。
一、卧床休息：经期前乳房胀痛很多时候是因为体内雌激素水平上升，作用于乳房组织并牵拉乳房神经纤维，从而出现乳房疼痛。这种情况通常在卧床休息后可自行缓解，经期要注意保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，并做好局部卫生。
二、药物治疗：
1.如果乳房胀痛较剧烈且发生频率高，可能是患者本身患有经前期综合征，病情加重会一定程度刺激乳房神经末梢，导致月经前乳房疼痛。此时可遵医嘱使用螺内酯胶囊、阿普唑仑片等药物进行治疗，能有效舒缓症状。
2.若患者患有乳腺炎，确诊后建议在医生指导下合理使用乳癖消片、小金丸等药物来治疗。
三、物理治疗：若患者经期前乳房胀痛经卧床休息和应用药物效果均不佳，应及时前往医院，在医生指导下通过红外线热疗、推拿、按摩等物理方式来缓解乳房胀痛症状。
此外，如果经期前乳房胀痛的情况持续加重，需要及时就医，根据检查结果明确具体病因，以防延误病情。
总之，对于经期前乳房胀痛的情况要重视，根据不同原因采取合适的应对方法，必要时及时就医检查处理。