糖尿病人日常生活的注意要点包括：调整饮食结构、定期监测血糖、加强对糖尿病的认知以及规律用药。
一、调整饮食结构：
合理的饮食对于控制血糖至关重要。糖尿病人应选择低碳水化合物、低脂肪和低热量的食物。比如新鲜的蔬菜水果，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康和血糖稳定；奶类能提供优质蛋白质和钙等营养成分；豆类也是很好的选择，含有丰富的植物蛋白和其他有益营养素。减少高糖、高脂肪食物的摄入，如糖果、油炸食品等，避免血糖出现较大波动。
二、定期监测血糖：
糖尿病人需要长期进行血糖监测。在日常生活中，要定期检测空腹血糖以及餐后两小时血糖。通过这些血糖数值，可以了解自身血糖的变化情况，从而相应地调整食物的种类和摄入量，以及判断药物的使用是否合理、是否需要调整药物剂量等。
三、加强对糖尿病的认知：
糖尿病人要从心理上正确认识糖尿病的发生发展机制等。要积极与医生配合，充分理解治疗方案的意义和目的，不要盲目听信没有科学依据的偏方，以免延误病情或导致不良后果。
四、规律用药：
糖尿病人必须严格按照医生的要求足量、足疗程用药，切不可擅自停药或漏服。随意改变用药方案可能会引发一系列不良反应，甚至影响血糖的控制效果。只有规律用药，才能更好地发挥药物的作用，稳定血糖水平。
总之，如果糖尿病人能认真做好以上这些注意事项，将有助于有效控制血糖在正常范围内，提高生活质量，减少糖尿病相关并发症的发生风险。同时，糖尿病人应保持良好的心态，积极面对疾病，定期复查和随诊，以便及时发现问题并进行处理。