如果平常月经周期较为规律，那么排卵期大概是下次月经来临前的14天左右。若按照月经周期28天来计算，18号来月经的话，其排卵期大致在下个月2号左右。而要是平时月经不规律，仅通过时间来推算排卵期会存在较大误差，这时就需要借助以下方法来判断：
一、B超监测：
1.这种监测方法的准确度较高，通过连续动态监测，能够直观地看到卵泡的发育情况，从而相对准确地判断排卵时间。
2.通常当卵泡直径达到18毫米至20毫米左右时，就属于成熟卵泡，再次复查时若成熟卵泡看不到了，那就提示已经排卵。
二、排卵试纸监测：
1.使用排卵试纸需要每天连续进行测试，同时观察试纸颜色的变化。
2.当试纸由弱阳转为强阳时，提示快到排卵时间了，而由强阳转为弱阳时，则提示已经排卵。但要注意，不能使用晨尿来监测，因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中的黄体生成素含量会升高，这会影响对测试结果的判定。
三、测量基础体温：
1.可以在早晨刚清醒、还未起床且没有任何活动的时候进行基础体温的测量，并连续测量整个月经周期，同时做好数据记录。
2.女性排卵后受到体内孕激素的作用，基础体温会升高0.3至0.5℃，要是发现基础体温升高了0.3至0.5℃，那就表明已经排卵。
总结：对于月经周期规律和不规律的情况，推算排卵期的方式有所不同，规律月经周期可通过时间简单推算，不规律则需借助B超监测、排卵试纸监测和测量基础体温等方法来准确判断。