总觉得喉咙有东西堵着，可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，据统计，成年人中约有10% - 20%的人曾患过慢性咽炎，会出现喉咙异物感。
一、咽部疾病相关
慢性咽炎： 除了喉咙有异物感，还可能伴有喉咙干痒、轻微疼痛等症状。常因急性咽炎反复发作、长期过度用嗓、接触有害气体等因素引起。患者要注意避免刺激因素，如戒烟酒，减少接触粉尘、化学气体等。咽部囊肿或肿瘤： 咽部囊肿较小的时候可能就会感觉喉咙有异物堵着，而咽部肿瘤除了异物感，还可能有吞咽困难、痰中带血等表现。一般需要通过喉镜等检查来明确诊断。
二、食管疾病相关
胃食管反流病： 除了喉咙异物感，还可能有烧心、反酸等症状。当胃酸反流至咽喉时，就会刺激咽喉部，导致异物感。患者睡觉时可适当抬高床头，减少夜间反流，同时要避免暴饮暴食，少吃巧克力、咖啡等易诱发反流的食物。食管狭窄： 可能由食管炎症、外伤等引起，除了喉咙异物感，还会有吞咽困难，且症状会逐渐加重。一般需要通过食管镜等检查来明确狭窄情况并进行相应处理。
三、精神心理因素相关
焦虑症： 患有焦虑症时可能会出现躯体化症状，其中就包括喉咙异物感。这类患者往往还会伴有紧张、不安、心慌等其他焦虑相关表现。可以通过心理评估等方式来判断，必要时可能需要心理干预结合药物治疗。抑郁症： 抑郁症患者也可能出现喉咙异物感等躯体不适症状，同时还会有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等表现。需要综合评估患者的心理状态来进行针对性治疗。