剖腹产排气后可先食用易消化的流食，之后随身体与胃口恢复适当进补并合理安排饮食，利于身体康复。排气后一周内，若刚通气，因胃肠道功能未完全恢复，宜先食流食如稀粥、面汤等，也可适度吃水果蔬菜，待胃口渐复再开始进补。若在剖腹产排气后一周以上，随胃口恢复，适当进食鸡汤、鱼汤等进补效果佳。每日还可食一定量瘦肉、牛奶、蛋类等，对伤口与身体恢复有益。进补同时应补充丰富维生素，每日食2至3种水果，如火龙果、香蕉、苹果、桃子、猕猴桃等，不仅可补充维生素，还能促胃肠道蠕动，改善产后便秘现象。剖腹产后需做到营养均衡，严格把控饮食，方能促进身体恢复，产后6周左右应至医院做全面产后复查。
一、剖腹产排气后的饮食阶段
1.刚排气后一周内
(1)由于胃肠道功能还没有完全恢复，应先选择稀粥、面汤等易消化的流食。
(2)可以适当吃些水果和蔬菜。
2.排气后一周以上
(1)随着胃口恢复，可选择鸡汤、鱼汤等进行适当进补。
(2)每天要吃一定量的瘦肉、牛奶、蛋类等。
二、水果的作用
1.补充维生素。
2.促进胃肠道蠕动，改善产后便秘。
三、注意事项
剖腹产要做到营养均衡，严格要求自己的饮食，并且要在产后6周左右到医院做全面的产后复查。
总之，剖腹产排气后的饮食安排要分阶段进行，要注意营养均衡和适当进补，还要多吃水果，同时别忘了产后复查，这样才能更好地促进身体恢复。