滑膜炎是一种关节滑膜的炎症性疾病。关节滑膜是包裹在关节周围的一层组织，能分泌滑液润滑关节。一般来说，滑膜炎可发生于任何年龄段人群，其中膝关节滑膜炎较为常见。
滑膜炎的常见类型
创伤性滑膜炎：多因关节受到扭伤、挫伤等外伤引起。比如运动时突然的扭转、碰撞等，会导致滑膜受损，出现充血、水肿等炎症反应。类风湿性滑膜炎：这是一种自身免疫性疾病导致的滑膜炎，与自身免疫系统错误攻击关节滑膜有关，常累及多个关节，呈对称性发病，除了关节滑膜炎症，还可能伴有全身症状，如乏力、低热等。感染性滑膜炎：由细菌、病毒等病原体感染关节滑膜引起。例如细菌经血液传播或直接侵入关节，引发滑膜的急性炎症，会有明显的红肿热痛等表现，还可能伴有发热等全身感染症状。
滑膜炎的非药物治疗方法
休息制动：患病关节需要适当休息，避免过度活动加重损伤。比如膝关节滑膜炎患者，应减少行走、上下楼梯等活动，必要时可以使用拐杖辅助行走，让关节得到充分休息，利于炎症消退。物理治疗：常见的有热敷、冷敷等。在滑膜炎急性期，也就是肿胀疼痛明显时，可以先进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，帮助减轻肿胀和疼痛；在亚急性期或慢性期，可以进行热敷，促进局部血液循环，改善滑膜的营养供应，促进炎症吸收。另外，还可以采用超短波、红外线等理疗方法，也能起到缓解症状的作用。
滑膜炎的药物治疗原理
非甾体抗炎药：这类药物可以通过抑制体内前列腺素的合成来发挥抗炎、止痛的作用。比如布洛芬，能缓解滑膜炎引起的关节疼痛和肿胀，但要注意这类药物可能会有一些胃肠道刺激等副作用，有胃溃疡等病史的患者要谨慎使用。糖皮质激素：对于一些炎症反应比较严重的滑膜炎，可局部或全身使用糖皮质激素。它具有强大的抗炎作用，能快速减轻滑膜的炎症反应。但长期使用可能会有一些副作用，如导致骨质疏松等，所以一般是在其他治疗效果不佳时短期使用。