月经推迟7天且乳房胀痛，可能是以下原因引起：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟7天，同时伴有乳房胀痛、恶心、呕吐等症状，可能是怀孕了。此时可以进行早孕检测，如验孕棒或早孕试纸，也可以到医院进行血HCG检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：如果女性长期熬夜、精神压力过大、情绪波动等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期和乳房发育。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经推迟和乳房胀痛。
3.卵巢功能衰退：如果女性年龄较大，卵巢功能逐渐衰退，可能会导致月经不规律，出现月经推迟和乳房胀痛的症状。
4.其他因素：一些药物，如避孕药、减肥药等，也可能影响月经周期和乳房发育。此外，过度节食、剧烈运动等也可能导致月经推迟和乳房胀痛。
如果出现月经推迟7天且乳房胀痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食、剧烈运动等，保持心情愉悦，有助于维持月经周期的正常。