眼部疲劳通常由长时间看电子产品且不注意休息等致使用眼过度引起，可通过多种方式缓解，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗。
一、一般治疗：若眼睛有酸涩感，可闭眼让眼睛休息。日常要避免长时间用眼，保持作息规律，切勿熬夜。
二、物理治疗：
1.眼部酸疼明显时，可进行刮眼眶和按揉眼部的按摩操作，需闭眼进行，这样既能保证眼部休息，又有利于眼部血液循环，加速其恢复。
2.还可用热毛巾敷眼睛，能促进眼部血液循环，从而缓解眼部疲劳。
三、药物治疗：眼部疲劳时，可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行缓解。
当出现眼部疲劳时，建议及时就医，按照医生指导进行相应处理。
总之，眼部疲劳不可忽视，要根据具体情况选择合适的方法进行缓解和治疗。