梅核气经过规范治疗大多能痊愈，一般通过中医中药等干预手段有较好疗效。
中医中药治疗特点
辨证论治： 中医会根据患者不同的症状表现进行辨证。比如属于肝郁气滞型的梅核气，会用柴胡疏肝散等方剂来疏肝理气解郁；如果是痰气互结型，会采用半夏厚朴汤加减，以化痰理气散结。中药方剂优势： 中药方剂能从整体调理身体气血、脏腑功能等，一般经过数周的规范用药，多数患者症状可明显改善甚至消失。
心理调节的重要性
情绪与梅核气关系： 长期的焦虑、抑郁、紧张等情绪容易诱发或加重梅核气。比如一些工作压力大、长期处于紧张状态的人群易患梅核气。心理调节方法： 患者可以通过冥想、瑜伽等方式放松身心，每天花15 - 30分钟进行冥想，让自己处于平静状态；也可以多与家人朋友交流沟通，释放压力，保持乐观积极的心态，这对梅核气的痊愈很有帮助。
生活方式的调整
作息规律： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，规律的作息有助于身体气血的调和，对梅核气的恢复有利。饮食注意： 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易加重气机不畅的情况。可以多吃一些具有理气化痰作用的食物，像柑橘、萝卜等，有助于辅助改善梅核气症状。