大脚骨拇外翻的治疗方法需根据病情轻重来选择。对于轻度拇外翻，可通过改变穿鞋习惯来缓解，比如选择宽松、鞋头宽大的鞋子，避免穿高跟鞋等，一般轻度情况通过这样的方式能在一定程度上控制症状发展。
非手术治疗方法
佩戴矫正器： 对于轻度拇外翻患者，可佩戴拇外翻矫正器。比如夜间佩戴的分趾矫正器，能在睡眠时缓慢矫正拇趾位置，一般坚持佩戴几个月可能会有一定效果，但要每天保证一定的佩戴时长，如每天佩戴6 - 8小时以上。物理治疗： 可以进行热敷、按摩等物理治疗来缓解症状。热敷能促进脚部血液循环，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次；按摩时要轻柔，从脚部外侧向内侧轻轻按摩拇趾周围，每次按摩10 - 15分钟，有助于放松肌肉，减轻拇外翻带来的不适。
手术治疗情况
手术适应人群： 当拇外翻比较严重，出现明显疼痛影响行走，或者畸形严重影响外观时，就需要考虑手术治疗。一般当拇外翻角度超过30度以上，且保守治疗无效时，多建议手术。常见手术方式： 有软组织手术和骨性手术等。软组织手术主要是修复受损的软组织，调整拇收肌等软组织的附着点；骨性手术则是通过截骨等方式来矫正拇趾的骨骼畸形，比如Chevron截骨术等，手术效果相对确切，但术后需要一定的康复时间，一般术后需要6 - 12周左右恢复基本的行走功能，但完全恢复正常可能需要3 - 6个月。
术后康复注意事项
康复训练： 手术后早期要进行简单的足趾屈伸活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，术后1 - 2周可每天进行足趾屈伸练习10 - 15次，每次每个足趾屈伸5 - 10下。后期可逐渐增加康复训练强度，如进行足部的踮脚练习等，但要在医生指导下进行，避免过度活动导致伤口裂开等情况。穿鞋要求： 术后恢复期间要选择宽松、舒适的鞋子，至少在术后3个月内避免穿高跟鞋等挤压脚部的鞋子，鞋子的鞋头要足够宽大，给脚部足够的空间，防止拇外翻复发。