学生皮肤暗沉发黄可能由多种原因导致：若是熬夜睡眠不足引起的，就需改正不良睡眠习惯；若是长期紫外线照射引起的，要做好防晒并减少暴晒；若是营养不良或者贫血引起的，可以补充营养纠正贫血。
一、睡眠不足：长期熬夜、睡眠不足会使得肝胆无法得到充分休息，进而可能导致皮肤暗沉发黄。对此，要改正不良的睡眠习惯，每天晚上应尽量定时上床休息，避免熬夜。具体来说，(1)要合理规划晚间时间，不要将学习或娱乐活动安排得太晚；(2)营造有利于睡眠的环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽；(3)睡前避免使用电子设备，以免其发出的蓝光影响睡眠。
二、长期紫外线照射：长时间遭受紫外线照射后，血液循环可能不畅，黑色素容易积聚从而导致皮肤暗沉发黄。在日常生活中，(1)外出时要涂抹隔离霜，以减少紫外线对皮肤的伤害；(2)尽量使用雨伞、帽子等进行物理防晒，能有效阻挡紫外线；(3)不要在太阳底下长时间暴晒，避免皮肤过度暴露在阳光下。
三、营养不良或者贫血：长期营养不良或者贫血，会导致血液中的血色素水平较低，从而引起皮肤暗沉发黄。平时要注重蛋白质、维生素、矿物质等的补充，可多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉、菠菜等食物。如果是贫血，可根据贫血的类型选择合适的药物进行治疗，比如缺铁性贫血可使用硫酸亚铁，巨幼红细胞性贫血可使用叶酸、B12等药物，待病因解除后皮肤颜色通常会恢复正常。
学生皮肤暗沉发黄还可能存在其他情况，如果长时间得不到改善且伴有不适，建议及时前往医院就诊，明确诊断，并在医生指导下进行治疗。同时，以上提到的药物建议在医生指导下使用，切勿自行盲目用药。总之，要找到导致皮肤暗沉发黄的具体原因，然后采取针对性的措施来改善这一状况。