耳鸣的治疗方法有多种，其中药物治疗是常见方式之一。比如改善内耳循环的药物，像银杏叶提取物等，能在一定程度上帮助缓解耳鸣症状，但具体效果因个体差异而异。
药物治疗方面
改善内耳循环药物： 像银杏叶提取物制剂，可通过扩张内耳血管，改善内耳的血液循环，进而对耳鸣起到一定的缓解作用。不过，有出血倾向的患者使用时需谨慎，因为它可能会增加出血风险。营养神经药物： 常见的有甲钴胺，它能参与神经元内核酸、蛋白质、脂质的代谢，有助于维护神经的正常功能，对因神经病变引起的耳鸣可能有一定的辅助治疗作用。但对于过敏体质的人，使用前需要告知医生，避免发生过敏反应。
掩蔽治疗
原理： 利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣频率相近的掩蔽信号，来掩盖耳鸣声。一般来说，每天需要进行一定时间的掩蔽治疗，比如每次20 - 30分钟，每天可进行数次。适用情况： 对于一些轻度到中度耳鸣的患者比较适用。不过，在使用掩蔽器时，要注意选择合适的掩蔽频率和强度，并且要根据患者的适应情况进行调整。如果掩蔽强度不合适，可能会加重患者的不适。
心理治疗
认知行为疗法： 通过帮助患者改变对耳鸣的错误认知和应对方式来缓解症状。例如，引导患者认识到耳鸣并不一定意味着严重的疾病，以减轻患者的焦虑和恐惧情绪。通常需要经过数周甚至数月的治疗过程，每周可能需要进行1 - 2次的心理辅导 sessions。放松训练： 如渐进性肌肉松弛、深呼吸训练等。通过放松身体和精神，减轻因耳鸣带来的紧张感。比如深呼吸训练，每天可以进行几次，每次深呼吸时尽量让自己的腹部隆起，缓慢吸气和呼气，每次持续5 - 10分钟。对于长期处于精神高度紧张状态的耳鸣患者效果较好，但如果患者同时伴有严重的心理疾病，可能需要结合专业的心理治疗师进行更系统的治疗。