女性月子里头部受风的补救方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗。具体如下：
一、一般治疗：
1.要特别注重自身保暖，比如适当多穿些衣物，戴上帽子等。
2.保证充足休息，避免直接吹空调。
3.饮食上多选择健康清淡的食物，像粥、牛奶、鸡蛋等，同时要多喝温水，不能吃雪糕、冰饮料等偏凉食物。
二、物理治疗：
1.可采用古法针灸，通过专业医生操作来刺激穴位，促进血液循环，排出寒气。
2.毛巾热敷也是不错的方式，能缓解不适。
3.专业医生进行的按摩也有助于改善局部血液循环，逼出寒气。
三、药物治疗：
如果头部受风后还伴有发热、头疼、咳嗽等症状，可能需要药物治疗。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、防风通圣丸等药物，且用药期间建议暂停哺乳。
总之，女性月子里头部受风要根据具体情况选择合适的补救方法，若症状严重应及时就医并遵医嘱治疗。