耳鸣、脑鸣可能由高血压、晕动病、过度劳累等原因引发。患者应及时就医，明确病因后对症治疗。具体如下：
一、高血压：
1.当患有高血压时，发病时体内血压升高，可能损害内耳毛细胞，也可能导致脑部血液供应不足，进而出现耳鸣、脑鸣症状。
2.患者平时应保持平和心态，避免情绪过度激动。在医生指导下可使用硝酸甘油片、盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
二、晕动病：
1.若患有晕动病且长时间坐车、坐船等，可能使内耳迷路受到机械性刺激，引起前庭功能紊乱，从而导致耳鸣、脑鸣症状出现。
2.患者平时坐车、坐船前可在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片、茶苯海明片等药物预防晕动病，同时要适当锻炼以增强体质。
三、过度劳累：
1.患者若长时间从事体力活动或长时间剧烈运动，会使身体过度劳累，身体过度劳累会导致体内血液循环异常，还可能使血压不稳定，从而出现耳鸣、脑鸣症状。
2.建议患者平时避免过度劳累，多注意休息，还可适当喝水，身体得到一定休息后，耳鸣、脑鸣症状可能随之缓解。
总之，当出现耳鸣、脑鸣时，要重视并尽快查明原因，以便采取合适的治疗措施。