25羟维生素D测定偏低时，可以通过以下食物来提高体内的维生素D水平：
1.富含脂肪的鱼类：如三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等，这些鱼类富含维生素D和欧米伽3脂肪酸，有助于提高维生素D的水平。
2.蛋黄：蛋黄是维生素D的良好来源，一个蛋黄中含有约40IU的维生素D。
3.奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品富含维生素D和钙，有助于提高维生素D的水平。
4.鱼肝油：鱼肝油是从鱼肝中提取的油脂，富含维生素A和D。
5.蘑菇：一些蘑菇，如双孢菇、香菇等，在阳光下暴晒后会产生维生素D。
6.谷物：早餐谷物中通常添加了维生素D，选择含有维生素D的谷物可以增加维生素D的摄入量。
需要注意的是，食物不能完全替代药物治疗，如果维生素D缺乏严重，需要在医生的指导下服用维生素D补充剂。此外，还应注意以下几点：
1.适当晒太阳：皮肤在阳光的紫外线作用下可以合成维生素D，但要注意避免过度晒太阳，以免晒伤皮肤。
2.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗维生素D缺乏相关的疾病。
3.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入富含钙、蛋白质等营养素的食物，有助于提高维生素D的吸收和利用。