不吃饭通常会瘦。然而，通过节食来减肥对身体的影响极大。健康减肥可选择到正规医院采用吸脂减肥的方式，其手术主要依据负压真空原理，经皮肤上的小切口，将负压吸引器与吸管相连，把皮下多余脂肪组织吸出，以此达到减肥目的。
一、节食减肥的影响：
1.节食会对身体产生诸多不良影响，比如可能导致营养不良，身体缺乏必要的营养物质，进而影响身体机能正常运转。
2.还可能引起内分泌紊乱，影响激素平衡，引发一系列健康问题。
3.同时可能导致免疫力下降，使人更容易生病。
二、吸脂减肥的介绍：
1.吸脂减肥是一种较为有效的减肥方法。
(1)它通过特定的手术操作来实现。
(2)利用负压真空原理进行脂肪抽吸。
(3)在皮肤上做小切口，方便操作。
2.这种方法具有一定的针对性，可以精准地去除特定部位的多余脂肪。
总结：不吃饭虽可能瘦但弊端大，而吸脂减肥是健康减肥的一种选择，但需到正规医院进行，同时也要认识到各种减肥方式的特点和影响。