得了类风湿关节炎主要通过药物治疗、物理治疗以及生活方式调整来综合应对。一般来说，药物治疗是关键手段。
药物治疗有哪些类型
非甾体抗炎药： 这类药物能缓解疼痛和炎症，像布洛芬就是常见的非甾体抗炎药，可减轻类风湿患者关节的肿痛症状，但长期使用可能会有胃肠道不适等副作用。改善病情抗风湿药： 比如甲氨蝶呤，它能延缓病情进展，不过使用时需要定期监测血常规和肝功能等指标。生物制剂： 对于一些病情较为严重的患者，生物制剂有较好的疗效，它能针对性地作用于免疫系统的特定靶点来控制病情，但价格相对较高，而且可能会有感染等风险。
物理治疗能起到什么作用
热敷： 可以在每天适当进行热敷，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解关节的僵硬感。按摩： 由专业人员进行适度的按摩，有助于放松肌肉，改善关节的活动度，但要注意力度适中，避免加重关节损伤。理疗： 例如超声波理疗等，能起到消炎、止痛、促进组织修复的作用，一般需要按照疗程进行。
生活方式要怎么调整
休息与活动平衡： 急性期要注意休息，减少受累关节的活动，避免过度劳累；缓解期可以适当进行一些温和的运动，像慢走、游泳等，每周坚持3 - 5次，每次20 - 30分钟，有助于保持关节的灵活性和肌肉力量。饮食调整： 要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，同时要控制高热量、高脂肪食物的摄入，还可以适当补充一些鱼油等对关节有好处的营养物质，但不要自行滥用保健品。注意保暖： 要避免关节受寒受潮，在寒冷天气外出时要做好关节的保暖措施，如佩戴护膝、护腕等。