小孩睡觉不踏实的处理方法主要包括改善睡眠环境、补充微量元素以及积极治疗原发性疾病等。
一、改善睡眠环境：
1.房间温度因素：小孩睡觉时，若房间温度过高或过低，都会影响其睡眠质量，导致睡觉不踏实。家长需根据实际情况合理控制室内温度，并依此为孩子选择合适的盖被。
2.环境噪音因素：过大的噪音会干扰小孩睡眠，要去除室内噪音，为孩子营造安静的睡眠环境。
3.光线因素：过强的光线直接照射孩子面部也不利于睡眠，应避免这种情况。
4.饮食因素：要保证孩子三餐饮食正常，避免睡眠中因饥饿感而睡不踏实。
5.憋尿因素：在孩子睡眠之前让其排空膀胱，防止憋尿影响睡眠深度。
二、补充微量元素：
如果宝宝缺乏钙、铁、镁等微量元素，往往会出现睡眠不踏实、易惊醒等状况。这时需要带孩子去医院进行微量元素检查，然后有针对性地补充孩子所欠缺的微量元素，通常这样可以有效提升孩子的睡眠质量。
三、积极治疗原发性疾病：
1.感冒：孩子若患有感冒，可能存在鼻塞、全身肌肉酸痛等症状，睡觉时呼吸不畅以及身体的酸痛感会致使睡觉不踏实。可给孩子使用相应的感冒药物进行治疗。
2.消化不良：消化不良的孩子可能会有腹痛、腹胀等表现，睡眠中腹部的不适容易导致睡不踏实。可以使用益生菌药物来调节肠胃消化功能。
3.肠道寄生虫：有肠道寄生虫的孩子在睡眠中可能因为寄生虫的活动而出现肠痉挛、磨牙等情况，进而引发上述症状。对此可使用打虫药进行治疗。
总之，当小孩出现睡觉不踏实的情况时，若确定是由原发性疾病引起，就需要仔细检查明确病因，并给予有针对性的治疗，以改善孩子的睡眠状况。