一般而言，小孩睡觉不踏实且爱动，可能是由身体缺钙、维生素D等因素所引发。具体情况如下：
一、缺钙：如果小孩存在缺钙的情况，可能会表现出睡觉不踏实、骨骼发育较为迟缓、消化不良等症状。所以当小孩睡觉不老实爱动时，有可能是身体缺钙导致的。对此，建议可适当多食用一些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等；同时也可以在医生的指导下使用诸如小儿碳酸钙D3颗粒、三维葡磷钙咀嚼片、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等药物来进行补钙。
二、缺维生素D：小孩睡觉不老实爱动，也可能是身体缺维生素D，通常还会伴有易怒、烦躁、肌无力等表现。要是缺乏维生素D，可以多晒太阳，以促进维生素D的形成，还可以在医生指导下使用药物来补充维生素D，例如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。
总之，当小孩出现睡觉不老实爱动的情况时，可能是缺钙或缺维生素D等原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施，比如饮食调整、药物补充等，以改善小孩的睡眠状况。