胸部突然胀痛通常是由生理因素、运动不当、外伤、乳腺炎、肺炎等导致的。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等来改善。具体如下：
一、生理因素：女性处于排卵期、月经期或妊娠期时，由于激素水平出现波动，可能会有此症状，这属于正常生理现象，无需特殊处理，通常可自行恢复。
二、运动不当：
1.过度拉伸胸部或运动强度过大等情况，会使该部位肌肉受到过度牵拉，进而处于充血、水肿状态，从而引起胸部突然胀痛。
2.可通过适当休息来缓解，在此期间要避免该部位的频繁活动。
三、外伤：
1.外伤可致使胸部的软组织受损，影响血液循环，由此诱发胸部突然胀痛，可能还伴有皮肤淤青。
2.可在受伤24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，能起到消肿、镇痛的效果。
四、乳腺炎：
1.乳腺受到炎症刺激，会导致周围神经受损，神经传导异常，进而引发胸部突然胀痛，还可能存在皮温升高的情况。
2.需遵医嘱使用药物进行治疗，比如罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等。
五、肺炎：
1.肺炎会使肺部黏膜受损，随着炎性渗出量增多，肺部受损加重，患者会出现胸部突然胀痛，可能伴有咳嗽、咳痰等症状。
2.可以配合医生进行药物治疗，如头孢曲松钠胶囊、头孢克肟胶囊等。
此外，还可能是胸膜炎、肺部肿瘤等原因引起的，建议及时前往医院完善检查以明确原因，同时在此期间也要做好饮食护理。
总结提示：胸部突然胀痛有多种原因，包括生理、运动、外伤、乳腺炎、肺炎等，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意检查和饮食护理。