关键点：2型糖尿病患者能适量吃开心果，建议用量100-150g/天，开心果含维生素B1可助抗病毒等，含维生素A可降血糖等，但过敏者、胃溃疡等患者不宜食用，且勿与某些易发热食物同食，患者要根据自身血糖控制体重、监测血糖，合理饮食保持血糖稳定。
一、2型糖尿病患者适量食用开心果：
1.建议每天食用量为100-150克。
2.开心果中富含维生素B1，对于2型糖尿病患者来说，能够帮助其抵抗病毒，提升免疫力，也有助于排泄废物和改善营养不良的状况。
3.开心果中含有的维生素A，可以增强抵抗力，还能起到降低血糖水平的作用。
二、部分人群不宜食用开心果：
1.对开心果过敏者不能食用。
2.胃溃疡患者不宜食用。
3.肝炎患者也不适合吃开心果。
三、食用开心果的注意事项：
1.不要与芹菜、茴香、胡萝卜、冬瓜等易发热的食物同食。
四、2型糖尿病患者的其他注意事项：
1.根据自身血糖水平，合理控制体重。
2.定期监测血糖水平，以有效控制血糖。
3.做到合理饮食，不吃过多甜食，避免过多碳水化合物，控制每餐食量，减少油脂和糖类摄入，保持血糖稳定。
总结：2型糖尿病患者可适量吃开心果，要注意适用人群和食用禁忌，同时患者还需从多方面注意以控制血糖稳定。