月经过后外阴疼的原因主要包括以下几方面：
一、阴道炎：阴道内存在炎症病变时，阴道黏膜会有一定损伤。月经期间经血经阴道流出，会对受损的阴道黏膜产生刺激，进而出现外阴疼现象。即便月经结束后，外阴疼症状仍较为明显。
1.阴道炎具体阐述：阴道炎会导致阴道黏膜受损，而经血的刺激会加重这种不适，从而引起月经过后外阴疼痛。
二、子宫内膜异位症：因子宫内膜异位症引发的疼痛呈放射性，部分女性月经后也可能有外阴疼情况。月经结束后，外阴疼症状依旧明显，同时还可能伴有下腹疼痛、腰骶酸痛等其他不适症状。
1.子宫内膜异位症具体阐述：子宫内膜异位症的疼痛特点及可能伴随的其他症状，都可能导致月经过后外阴疼痛的出现。
三、精神因素：女性日常生活中情绪波动大，如焦躁不安、过于激动等，可能影响体内激素水平分泌。激素水平波动会使盆腔器官充血及血管张力增加，从而引起外阴疼症状。
1.精神因素具体阐述：精神因素对激素水平的影响，以及这种影响与外阴疼之间的关系。
若出现上述症状，建议患者及时前往医院就诊，明确病因后，在医生指导下进行治疗。