慢性神经性皮炎想要好得快，可从药物治疗、日常护理等多方面入手。一般来说，通过规范治疗，多数患者能在数周内改善症状，但具体恢复时间因人而异。
药物治疗选择
外用药物：
糖皮质激素类药膏：如氢化可的松软膏，能起到抗炎、止痒的作用。不过，面部、褶皱部位等皮肤薄嫩处要谨慎使用，长期大面积使用可能会有皮肤萎缩等不良反应。还有卤米松乳膏，对于中度神经性皮炎有较好的疗效，但也不能滥用。钙调磷酸酶抑制剂：像他克莫司软膏，适合用于面部、颈部等皮肤敏感部位的慢性神经性皮炎，它可以调节局部免疫，缓解炎症，不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。
口服药物：
抗组胺药物：氯雷他定片能缓解瘙痒症状，有助于患者减少搔抓，一般每天服用1次即可。还有西替利嗪片，也是常用的抗组胺药，可减轻神经性皮炎引起的瘙痒，通常也是每日服用1次。
日常护理要点
皮肤保湿：
要保持皮肤的水分，每天应使用保湿剂，比如凡士林保湿霜。建议选择不含香料、酒精等刺激性成分的保湿产品，而且需要长期坚持使用，一般每天至少涂抹2次，这样能维持皮肤的屏障功能，减少瘙痒等不适。
避免刺激：
要尽量避免搔抓、摩擦皮肤，因为搔抓会进一步加重皮肤损伤和瘙痒，形成恶性循环。同时，要注意穿着宽松、柔软的衣物，减少衣物对皮肤的摩擦刺激，尤其是贴身衣物，最好选择棉质的，这样可以降低对皮肤的不良影响。
生活方式调整
作息规律：
保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7~8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于身体的自我修复，对神经性皮炎的恢复有积极作用。如果睡眠不足，可能会导致身体免疫力下降，不利于病情的控制。
情绪调节：
保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。因为精神因素也是诱发和加重神经性皮炎的重要原因之一。可以通过适当的运动、听音乐等方式来调节情绪，比如每天进行30分钟左右的慢跑等有氧运动，能帮助舒缓压力，改善心理状态，从而促进病情的好转。