71岁老年人的正常体温和成年人一样,口腔温度正常范围一般在36.3℃~37.2℃,腋下温度正常范围通常是36℃~37℃,直肠温度(肛温)会稍高,在36.5℃~37.7℃。
体温的测量方式及注意事项
口腔测温: 将体温计消毒后放在舌下,紧闭嘴巴,测量5分钟左右。需要注意的是,口腔测温时如果老人刚喝过热水或冷水,会影响测量结果,而且如果老人有口腔疾病,比如口腔溃疡等,也不适合用口腔测温法。腋下测温: 先将腋下擦干,把体温计水银端放在腋窝深处,夹紧手臂,测量10分钟左右。腋下测温比较方便,但如果老人出汗较多,或者腋下有炎症、创伤等,会干扰测量值。直肠测温: 这种方法一般用于婴幼儿或者不配合的老人,将体温计润滑后轻轻插入肛门1~2厘米,测量3分钟左右。直肠测温相对准确,但操作时要小心,避免损伤直肠黏膜,而且老人如果有腹泻、直肠疾病等情况不适合用这种方法。
体温波动的影响因素
生理因素: 老年人的体温也会有一定的昼夜波动,一般清晨体温稍低,下午体温稍高,但波动范围通常不超过1℃。另外,老年人活动量相对较少,代谢率低,体温可能会比年轻人稍低一些,但也在正常范围内。环境因素: 如果老人处于寒冷的环境中,体温可能会有轻度下降;而在温暖的环境里,体温可能会有轻度升高,但一般也不会超出正常体温范围太多。比如在寒冷天气里,老人穿得单薄,体温可能会接近正常范围的下限,而在暖和的室内,体温可能接近上限,但仍属于正常。
体温异常的意义
体温升高: 如果71岁老人的体温超过37.3℃,可能是发热。发热的原因有很多,比如感染性因素,像细菌感染、病毒感染等,常见的有呼吸道感染、泌尿系统感染等;也可能是非感染性因素,比如自身免疫性疾病等。这时候需要进一步观察老人是否有其他伴随症状,如咳嗽、咳痰、尿频、尿急等,并及时就医检查。体温降低: 老年人如果体温低于35℃,属于低体温。低体温可能是因为老人保暖不当,在寒冷环境中待的时间过长,或者是患有某些疾病,比如甲状腺功能减退等,也可能是服用了某些影响体温调节的药物等。低体温的老人可能会出现精神萎靡、嗜睡等情况,需要及时采取保暖措施并就医查明原因。
