为什么我总爱得腱鞘炎

腱鞘炎反复发作通常由长期劳损、反复受凉以及反复创伤等因素导致。

一、长期劳损:腱鞘炎经治愈后,如果又进行重体力劳动、长时间敲键盘或织毛衣等活动,会使肌腱和腱鞘间的摩擦力增大,进而导致腱鞘长时间受到刺激,出现腱鞘炎反复发作的情况。比如一些从事重体力工作的人,在腱鞘炎恢复后不注意休息,依旧频繁进行高强度劳作,就很容易引发腱鞘炎再次发作;还有那些需要长时间使用手部操作键盘的人,或者经常织毛衣的人,都可能因为过度使用手部而让腱鞘炎一再出现。

二、反复受凉:平时若不注重身体的保暖,致使腱鞘反复受到寒冷空气侵袭,从而影响局部血液循环,使无菌性炎症不断反复,也会造成腱鞘炎的反复发作。在寒冷的季节里,有些人可能忽略了对腱鞘部位的保暖,比如手部等,长期处于寒冷环境中,就容易导致炎症的复发;或者在一些温度较低的工作环境中,没有做好防护措施,也会使腱鞘炎容易复发。

三、反复创伤:倘若腱鞘部位反复遭受磕碰、撞击、挤压或重物砸伤等情况,可能会使肌腱和腱鞘受到破坏,导致其长期存在慢性无菌性炎症,进而造成腱鞘炎反复发作。比如在一些容易发生碰撞的工作环境中,或者在日常生活中不注意保护腱鞘部位,经常使其受到各种意外的伤害,就会增加腱鞘炎复发的风险。

总之,腱鞘炎反复发作的原因主要包括上述这些方面,要避免其反复发作,就需要针对这些因素做好预防和应对措施。