头经常疼可能由多种原因引起，如过度劳累、贫血、外伤等，可通过一般治疗、药物治疗等方法来改善。
一、过度劳累：患者若长期处于高度紧张的工作状态，会使神经过度紧张，进而导致心率加快、血压升高，从而引发头疼症状。对此，可通过保持乐观心态、避免过度紧张等方式来缓解症状。比如，合理安排工作和休息时间，适当进行放松活动，如散步、听音乐等。
二、贫血：通常是由于骨骼造血功能减退、红细胞破坏过多、营养不良等因素所致。贫血发生后，血液中血红蛋白降低，当脑血管处于缺氧、缺血状态时，患者就会出现精神乏力、头疼、头晕等表现。可遵医嘱使用药物进行治疗，如：
1.叶酸；
2.维生素B12片；
3.硫酸亚铁片等。
三、外伤：如果患者头部曾遭受过外力撞击，可能会致使头部内神经受损，出现神经性头痛症状。此时可遵医嘱使用如下药物进行治疗：
1.卡马西平片；
2.对乙酰氨基酚片；
3.复方丹参片等。
此外，也有可能是低血压、高血压、颅内肿瘤等原因导致，需要明确病因后，选择适宜的方式进行治疗。
总之，当出现经常头疼的情况时，要及时查找原因，并根据具体原因采取针对性的治疗措施，以缓解症状，改善病情。