急性胃疼时，首先要明确原因。如果是因进食不当等引起的较轻急性胃疼，可先通过一些非药物方式缓解。一般来说，可先尝试休息、调整饮食等。而对于因疾病导致的急性胃疼，需根据具体情况治疗。
如何初步判断急性胃疼原因
饮食因素： 如果是在大量进食辛辣、油腻、生冷食物后出现急性胃疼，多考虑与饮食刺激有关。比如一次性吃了很多辣椒，刺激胃黏膜引发胃疼。疾病因素： 若本身有胃溃疡、胃炎等病史，突然出现急性胃疼，就要考虑是原有疾病发作。比如胃溃疡患者可能在饮食不规律等情况下，出现胃疼加剧的情况。
非药物缓解方式
休息放松： 找个舒适的位置躺下休息，放松身体，减轻胃部的紧张感，一般休息15 - 30分钟左右，可能会让胃疼有所缓解。调整饮食： 暂时停止进食，让胃得到休息。如果胃疼不是很严重，可以适量喝些温水，缓解胃黏膜的刺激，但注意不要喝冷水，以免加重刺激。
药物缓解的大致情况
抑酸药物： 像奥美拉唑等质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，缓解因胃酸过多刺激胃黏膜引起的胃疼。它能减少胃酸对胃黏膜的侵蚀，从而减轻疼痛。胃黏膜保护剂： 铝碳酸镁是常见的胃黏膜保护剂，它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，隔离胃酸、食物等对胃黏膜的刺激，起到缓解胃疼的作用。但具体药物的使用需要根据病情由医生判断，不能自行随意用药。
何时需要及时就医
持续不缓解： 如果急性胃疼持续超过2小时以上，经过休息、简单调整饮食等处理后仍没有改善，就要及时就医。伴随其他症状： 若急性胃疼同时伴有呕吐大量鲜血、黑便、剧烈呕吐不止、发热等症状时，必须立刻前往医院就诊。比如呕吐物像咖啡渣样或者排出黑色柏油样大便，这可能提示有消化道出血等严重情况，需要紧急处理。