身上起疙瘩的原因和解决方法如下：
1.皮肤过敏：这是身上起疙瘩最常见的原因之一。当皮肤接触到过敏原（如花粉、动物毛发、某些食物等）时，免疫系统会产生过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿和疙瘩。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等）和涂抹止痒药膏（如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等）。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致身上起疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病会出现皮疹，而细菌感染（如脓疱疮）、真菌感染（如股癣、体癣等）则会引起皮肤炎症和疙瘩。治疗方法因病原体而异，需要根据具体情况使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，表现为皮肤红肿、瘙痒、起疙瘩。湿疹通常与过敏有关，而皮炎可能由刺激物、感染或其他因素引起。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、外用糖皮质激素药膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等）和口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）。
4.寄生虫感染：疥螨感染（疥疮）会导致皮肤瘙痒和疙瘩，通常在手指缝、手腕、腋窝、下腹等部位出现。治疗方法包括使用疥螨药膏（如硫磺软膏）涂抹全身，并注意个人卫生，勤换衣物和床单。
5.其他原因：内分泌失调、药物反应、自身免疫性疾病等也可能导致身上起疙瘩。例如，甲状腺功能亢进可能引起皮肤瘙痒和皮疹，某些药物的副作用也可能出现类似症状。此外，系统性红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病也可能导致皮肤损害。
需要注意的是，如果疙瘩持续不消失、伴有其他症状（如发热、疼痛、呼吸困难等）或严重影响生活质量，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。同时，避免搔抓疙瘩，以免引起感染或加重症状。