脚趾甲往肉里长通常是由运动损伤或挤压伤导致，这会引起周围软组织水肿以及指甲甲床损伤，进而容易引发甲沟炎。患者一般可通过服用甲氧苄啶、阿莫西林来缓解患处红肿疼痛以治疗甲沟炎。
对于脚趾盖往肉里长的治疗有以下两种方式：
一、保守治疗：
1.如果生长情况不太深，无需过度担忧，这表明是轻度嵌甲，通常可等待指甲生长出来。不过，平时要避免穿过紧的鞋子，也不要挤压生长指甲的部位，更不可将指甲修剪得过短。
2.若发现局部有明显红肿但无渗出，可涂擦碘伏溶液或莫匹罗星软膏等进行治疗。如此，感染会逐渐消退，指甲生长后病情可逐渐缓解。
二、手术治疗：
1.要是局部有明显渗出，这时就需要前往医院外科进行相关检查，然后在麻醉状态下切除部分指甲，后期再给予规律换药。在治疗期间应避免食用过于辛辣的食物，也不能饮用含有酒精的饮品，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜。
总之，脚趾甲往肉里长要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意相关的护理事项。