扁桃体发炎是否会传染，要看具体类型。细菌性扁桃体发炎一般不传染，但A组乙型溶血性链球菌引起的急性化脓性扁桃体炎有一定传染性，可通过飞沫或直接接触传播，不过人群普遍有一定抵抗力，不是接触就会被传染。而病毒性扁桃体发炎中，像腺病毒引起的扁桃体炎就具有传染性，可通过空气飞沫、接触被污染的物品等方式传播，尤其是在儿童集体场所等人群密集处易传播。
细菌性扁桃体发炎特点
致病菌种类： 主要由A组乙型溶血性链球菌等细菌感染引起。这类细菌引发的扁桃体发炎，单独接触不一定就会被传染，因为人体自身有一定免疫防御能力。传播方式： 主要通过飞沫传播，比如患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有致病菌，如果健康人吸入带有致病菌的飞沫就有可能被感染，但不是接触就肯定会发病。
病毒性扁桃体发炎特点
常见病毒类型： 像腺病毒、鼻病毒等都可能导致病毒性扁桃体发炎。以腺病毒为例，它引起的扁桃体发炎传染性相对较强。传播途径： 除了飞沫传播外，还能通过接触被病毒污染的物品传播，比如共用毛巾、餐具等，健康人接触了被污染的物品后，再触摸自己的口、鼻等部位就容易被感染。
如何预防扁桃体发炎传染
注意个人卫生： 勤洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后等。使用肥皂或洗手液，流水洗手至少20秒，能有效减少手上携带的病菌或病毒。保持距离： 在扁桃体发炎高发季节或周围有人患病时，尽量与患者保持一定距离，避免近距离接触，减少飞沫传播的机会。增强自身免疫力： 均衡饮食，保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，比如多吃新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如苹果、橙子等）；适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度运动，像快走、慢跑等；保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，让身体处于良好的免疫状态，降低被传染的风险。