痤疮是一种常见的皮肤病，全球约80%-90%的青少年会经历不同程度的痤疮困扰。
痤疮的形成原因
皮脂腺分泌旺盛： 进入青春期后，雄激素水平升高，会促使皮脂腺增大，皮脂分泌增加。例如，雄激素能激活皮脂腺受体，让皮脂腺合成和分泌皮脂的能力增强。毛囊皮脂腺导管角化异常： 毛囊皮脂腺导管过度角化，会导致导管变窄、堵塞，皮脂排出受阻，形成微粉刺。比如，毛囊上皮细胞异常增生角化，使得原本通畅的导管变得狭窄。
痤疮的临床表现
粉刺： 分为白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，约1毫米大小，不易看到毛囊开口；黑头粉刺又称开放性粉刺，丘疹中央为扩大的毛孔，内有黑色角质栓阻塞，表面呈黑色。炎性丘疹： 多为红色小疙瘩，有的顶端有小脓疱，按压时有疼痛感。这是因为毛囊内的细菌感染引发炎症反应，导致局部出现红肿等症状。脓疱： 大小不一，里面有白色或黄色的脓液，可能是在炎性丘疹的基础上进一步发展而来，是炎症比较严重的表现之一。
痤疮的治疗与预防
治疗方面： 外用药物常用的有维A酸类，如阿达帕林凝胶，它可以调节毛囊角化，改善粉刺；过氧苯甲酰凝胶，有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。如果炎症比较重，还可能需要口服抗生素，如四环素类的米诺环素等，但要注意儿童和孕妇等特殊人群需谨慎使用。预防方面： 要注意皮肤清洁，每天用温和的洁面产品清洁皮肤，但不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。饮食上要少吃高糖、高脂及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。作息要规律，保证充足的睡眠，长期熬夜会影响内分泌，加重痤疮。另外，要避免用手挤压痤疮，防止引起感染和留下瘢痕。