轻度脊柱侧弯指的是20度以下，脊柱侧弯度数不同，轻重程度有差异，10度到20度间属轻度范畴，超过20度则属重度或中度。轻度脊柱侧弯可能由体内钙元素缺乏致骨骼生长发育不良引起，也可能因不良坐姿、站姿习惯或遗传因素所致。对于轻度脊柱侧弯可采取保守治疗，如佩戴矫正支具。佩戴前需到医院检查，医生会根据个人脊柱侧弯程度设计合适支具，这样患者佩戴才会舒适。治疗期间要保持良好姿势，做到昂首挺胸，避免长时间弯腰驼背，否则影响治疗效果。还需定期做CT或核磁共振等检查，及时了解病情恢复情况和治疗效果。同时，治疗期间要多吃含钙量高的食物。
一、轻度脊柱侧弯的定义：
1.20度以下为轻度脊柱侧弯。
2.脊柱侧弯度数决定轻重程度差异。
二、轻度脊柱侧弯的成因：
1.可能因体内钙元素缺乏导致骨骼生长发育不良。
2.不良坐姿、站姿习惯也是原因之一。
3.不排除遗传因素。
三、轻度脊柱侧弯的治疗：
1.保守治疗可通过佩戴矫正支具。
2.要先到医院检查，医生设计合适支具。
3.治疗期间需保持良好姿势。
四、治疗期间的注意事项：
1.避免长时间弯腰驼背。
2.定期检查了解病情和治疗效果。
3.多吃含钙量高食物。
总结：轻度脊柱侧弯的定义明确，成因多样，可通过佩戴矫正支具等保守方法治疗，治疗期间要注意姿势、定期检查和饮食等方面，以促进恢复和保证效果。