脊柱轻度侧弯可通过运动治疗、物理因子治疗以及佩戴矫形器来矫正，日常生活中也需注意保养。具体如下：
一、运动治疗：脊柱轻度侧弯属于脊柱生理曲度结构改变，因不太严重可保守治疗。可采用运动治疗方式，锻炼脊柱凸侧肌肉力量，牵拉凹侧肌肉软组织，以尽量实现两侧平衡。通过针对性的训练，增强特定部位的肌肉力量，从而有助于改善脊柱侧弯的状况。
1.可进行一些有助于增强凸侧肌肉的训练动作。
2.同时要注重对凹侧肌肉软组织的拉伸。
二、物理因子治疗：与运动治疗相结合，比如低频电刺激，能促进脊柱凸侧肌肉软组织，对矫正脊柱有一定帮助。若有肌肉疼痛症状，还可采用磁热疗的方法。
1.低频电刺激的具体作用和原理。
2.磁热疗对于缓解疼痛等方面的益处。
三、佩戴矫形器：脊柱轻度侧弯这种脊柱结构改变，必要时可佩戴矫形器进行矫正。矫形器可改善脊柱结构，达到恢复脊柱正常结构的作用。
1.详细说明佩戴矫形器的必要性。
2.阐述矫形器发挥作用的具体方式。
平时生活中不要使用单肩包，保持良好的坐姿和站姿，并适当进行运动锻炼。总之，对于脊柱轻度侧弯，要综合运用多种方法进行矫正和保养，以促进脊柱恢复正常。