新生儿通常不需要用枕头。一般新生儿的脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，颈部自然贴合床垫，此时使用枕头反而可能会导致颈部弯曲，影响呼吸甚至造成不适。
为何新生儿不用枕头
新生儿脊柱生理曲度： 新生儿的脊柱尚未形成正常的生理弯曲，平躺时，其背部和头部处于同一水平，不需要枕头来抬高头部。如果给新生儿使用枕头，可能会使新生儿的头部位置过高，导致颈部过度前屈，影响呼吸通畅，甚至可能对脊椎发育产生不利影响。
宝宝多大可以用枕头
3个月左右开始考虑： 一般宝宝长到3个月左右时，开始学会抬头，此时脊柱颈段会出现向前的生理弯曲，为了保持睡眠时的舒适和脊柱的生理弯曲，就可以考虑给宝宝使用枕头。不过，枕头的高度要适宜，一般建议在1 - 3厘米左右。选择合适枕头很重要： 给3个月以上宝宝选择枕头时，要注意枕头的材质，应选择柔软、透气、吸汗的材质，如棉质面料。同时，枕头的宽度要适合宝宝的肩部宽度，长度与宝宝的肩部相当即可，避免枕头过高或过低对宝宝造成不良影响。
错误用枕的危害
过高枕头的危害： 如果给宝宝使用过高的枕头，可能会导致宝宝颈部肌肉紧张，影响血液循环，还可能使宝宝呼吸不畅，长期如此可能会影响宝宝的睡眠质量和身体发育。过低枕头的影响： 而枕头过低时，宝宝的头部容易处于过低的位置，可能会导致血液流向头部过多，引起头部充血，宝宝可能会出现不适，如睡眠中易惊醒等情况，也不利于宝宝的健康。