嗓子里有异物感，可能是饮食不当、咽炎、扁桃体炎或反流性食管炎等导致。以下进行详细说明：
一、饮食不当：在饮食过程中食物未充分咀嚼，咽下较粗糙食物后，可能会使食物残渣留于喉咙局部。此时可通过适量饮用温水，促使食物残渣随温水进入胃部来缓解。
二、咽炎：
1.若有不健康饮食习惯，或长期存在喝酒、吸烟等不良嗜好，会刺激咽喉黏膜引发炎症，出现咽喉干燥、发痒、有异物感等症状。
2.可在医生指导下用药治疗，如咽炎片，具有养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒的功效，适用于慢性咽炎引起的咽痒、咽干、刺激性咳嗽等；清喉利咽颗粒，有清热利咽、宽胸润喉的作用，用于外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑等；罗红霉素片，可用于治疗敏感菌引起的咽炎等感染。
三、扁桃体炎：通常是上呼吸道受到细菌或病毒感染而引发炎症，导致扁桃体肥大，伴有瘙痒、疼痛等症状，会出现吞咽异常。可在医生指导下使用药物治疗，如阿莫西林胶囊，能起到抗菌消炎的作用；青霉素V钾片，对敏感菌引起的扁桃体炎等有效。
四、反流性食管炎：也可能引起嗓子异物感，若症状持续，需及时就诊，明确具体原因并进行针对性治疗。
总之，当感觉嗓子有异物感时，要根据具体情况分析原因，然后采取相应的措施。如果情况较为严重或持续不缓解，应及时就医，以便准确诊断和治疗。