从医疗、健康角度来看，怀的是男孩还是女孩可以通过以下方法判断：
1.超声检查：在怀孕16周后，超声检查可以通过观察胎儿的生殖器官来确定性别。然而，在中国非医学需要的胎儿性别鉴定是违法的，医生通常不会在常规产前检查中告知胎儿性别。
2.绒毛活检：在怀孕10-12周时，可以通过取胎盘绒毛进行细胞培养和染色体核型分析来判断胎儿性别。但这种方法属于侵入性操作，有一定的风险，可能导致流产。
3.羊水穿刺：在怀孕16-22周时，可以通过抽取羊水进行细胞培养和染色体核型分析来判断胎儿性别。羊水穿刺也是一种侵入性操作，有一定的风险，可能导致流产或感染。
4.孕妇血清学检查：在怀孕16-20周时，可以通过检测孕妇血清中的某些激素和蛋白质来判断胎儿性别。但这种方法的准确性较低，且存在一定的误差。
需要注意的是，以上方法都存在一定的局限性和风险，不能保证100%准确判断胎儿性别。同时，非医学需要的性别鉴定也是不被允许的。在怀孕期间，最重要的是关注胎儿的健康和安全，而不是性别。无论胎儿的性别如何，他们都是珍贵的生命，应该受到尊重和关爱。