眼皮总是跳包含生理情况与病理情况。生理情况可能是近期情绪不佳、睡眠质量差、易着急上火等引起的眼部痉挛，一般可自愈；病理情况有眼部疾病如细菌性结膜炎等，还有面肌痉挛等。病因不同，治疗方式也不同。
一、生理情况
眼皮总是跳可能源于一些生理问题导致的眼部痉挛。比如：
1.近期情绪不好，处于焦虑、抑郁等不良情绪中。
2.睡眠质量不好，睡眠时间不足或睡眠质量低下。
3.容易着急，情绪比较急躁。
4.上火，身体有燥热等表现。
这种情况一般无需特殊治疗，建议患者适当放松心情，如通过运动、休闲活动等方式来缓解压力，学会给自己减压，舒缓不良情绪，避免自己长期处于过于紧张的精神状态，通常可自行恢复。
二、病理情况
1.眼部疾病
(1)眼部炎症性疾病如细菌性结膜炎，炎症刺激眼周会引起眼部肌肉痉挛跳动。患者需要到眼科就诊，经检查确定后，应用抗生素眼药水进行治疗，比如：
左氧氟沙星滴眼液，可有效抗菌消炎。
复方妥布霉素滴眼液，能发挥较好的抗炎作用。
2.面肌痉挛
面肌痉挛与神经和面部肌肉功能异常有关，这种眼皮跳即便经过充分休息也难以缓解。患者需要及时就医，根据医师意见进行肉毒素的注射治疗。同时，患者也要注意养成良好的生活节奏和习惯，避免熬夜、劳累、情绪紧张等，这些都有助于缓解眼皮跳动。
如果眼皮一直跳，建议患者及时前往正规医院就诊，进行相关检查和治疗。总之，对于眼皮总是跳的情况，要根据具体病因采取相应的治疗措施。