6岁宝宝便秘严重可通过如下方法改善：
一、饮食调理：
1.要多吃富含纤维素的蔬菜，像菠菜、油菜、芹菜以及大蒜等，可将这些蔬菜切成丁或做成粥给宝宝食用。
2.还可多给宝宝吃一些水果，例如猕猴桃、火龙果、西瓜和雪梨等，这些食物都对严重便秘情况有很好的缓解效果。
二、适当按摩：
1.家长可以顺时针给宝宝的下腹进行按摩，每次5-10分钟，每天2-3次，这样能有效促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
2.也能够前往正规的中医诊所进行按摩，通过刺激宝宝的经络来帮助改善便秘。
三、药物治疗：
1.可以在医生的指导下让宝宝服用一些乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物来调节肠道菌群，以促进排便。
2.也可以临时给宝宝使用小儿开塞露，辅助宝宝排便。
四、规律运动：
应该让宝宝进行适度的运动，比如跳绳和跑步等，这能够促进肠道蠕动，加快食物消化。
总之，对于6岁宝宝便秘严重的情况，可以综合运用饮食调理、适当按摩、药物治疗和规律运动等多种方法来改善，以帮助宝宝恢复正常的排便。