乳腺增生一般可以食用以下几种水果：
一、猕猴桃：猕猴桃具有极高的营养价值，其中富含丰富的维生素C。维生素C能够有效阻断人体内亚硝胺的生成。对于患有乳腺增生的人来说，多食用猕猴桃对缓解乳腺增生能起到很好的效果，所以乳腺增生患者通常可以吃猕猴桃。
二、柑橘：柑橘类水果包括橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等。这些水果都富含维生素C，对女性乳房有保护作用，因此乳腺增生患者一般可以吃柑橘。
三、山楂：山楂具有活血化瘀、化滞消积等功效，而且能够缓解乳腺增生症状。同时山楂也富含维生素C，故而乳腺增生患者通常可以吃山楂。
需要注意的是，水果不能替代药物，没有治疗作用。如果出现乳腺增生的症状，必须遵医嘱用药，在医生的指导下进行系统治疗。