银屑病即俗称的牛皮癣，是常见皮肤病。当下银屑病的有效治疗仅能达成近期效果，无法防止复发，不过有些人经治疗后可长时间不再复发。预防银屑病复发的办法包含以下几方面：
一、养成良好生活习惯。要规避熬夜与劳累，防止生活不规律，也要避免上呼吸道感染、精神紧张等诱发或加重的因素。熬夜会打乱人体生物钟，影响身体正常代谢和免疫功能，而劳累会使身体处于疲惫状态，降低抵抗力；生活不规律会导致内分泌失调等问题，上呼吸道感染可能引发炎症反应，精神紧张则可能导致神经内分泌紊乱，这些都容易诱发或加重银屑病。
二、饮食注意。饮食要多样化，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果等。忌烟酒、海鲜及辛辣、刺激、肥腻食物。维生素C有助于增强免疫力，多样化饮食能保证营养均衡；烟酒、海鲜及一些刺激性食物可能会刺激皮肤，引发或加重病情。
三、避免皮肤外伤。因外伤处可能出现新发皮疹，若有皮肤干燥、脱屑、瘙痒情况，可适当使用润肤霜缓解，但要避免搔抓，搔抓处也可能出现新发皮疹。皮肤外伤会破坏皮肤屏障，给银屑病发作提供机会；皮肤干燥等不适若搔抓会加重皮肤损伤，增加发病风险。
四、治疗注意事项。治疗中应禁用刺激性强的外用药，慎用可能导致严重不良反应的药物（如系统使用糖皮质激素、免疫抑制剂等），以免病情加重或向其他严重类型转化。刺激性外用药可能损伤皮肤，而某些药物的不当使用可能引发严重后果，影响病情。
总之，银屑病患者要关注各方面细节，如有不适及时去医院，不可自行用药以免延误病情。