47岁女性处于更年期通常会有月经不调、泌尿生殖系统变化、精神状况不佳等反应，可通过使用药物或进行力量训练来缓解症状。
一、月经不调：更年期女性体内激素水平显著下降，这会引起子宫内膜不规则脱落，进而出现月经期延长、月经量增多或减少等情况。对此，可在医生指导下口服地屈孕酮片等药物来改善症状。地屈孕酮片是一种孕激素类药物，它可以调节体内激素水平，帮助维持子宫内膜的正常状态，从而缓解月经不调的问题。
二、泌尿生殖系统变化：更年期激素水平的改变还会导致泌尿生殖系统出现萎缩性变化，使患者有尿频、尿急、压力性尿失禁等表现。此时，可以通过进行肛门收缩运动来减轻症状。肛门收缩运动（1）能增强盆底肌肉的力量和张力，（2）有助于改善泌尿生殖系统的功能，（3）从而缓解相关不适症状。
三、精神状况不佳：更年期女性往往会出现焦虑、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦、脾气暴躁等精神方面的变化。可在医生指导下口服谷维素片、复合维生素B片等药物来缓解。谷维素片具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，复合维生素B片能补充多种维生素B，这些对于改善精神状况有一定帮助。同时，更年期女性还可以通过打太极拳、跳广场舞等方式来缓解精神压力，调整心态。
总之，更年期女性面临着一系列的身体和精神变化，通过合理使用药物以及适当的运动等方法，可以在一定程度上缓解这些症状，帮助女性平稳度过更年期。