关键点：益母草不能长期喝，其作用是活血化瘀，可促进子宫收缩、排出瘀血，主要用于经量少且经期短、流产后或产后恶露不绝等情况，服用需医生指导且要注意相关事项。
以下是详细阐述：
一、益母草的作用主要是活血化瘀，能够有效促进子宫收缩，帮助排出瘀血。
1.对于每次来月经时经量比较少、经期短的情况，可在来月经之前和月经期间口服3至5天的益母草颗粒或者益母草膏。如果使用两个疗程后仍无明显改善，就应当检查B超，查看子宫内膜的厚度，确定是否存在子宫内膜过薄或宫腔粘连等问题。
(1)经量少、经期短适合使用益母草。
(2)用药两个疗程无改善需检查。
2.在流产后或者产后恶露不绝、经量少且淋漓不尽时，益母草能促进产后子宫复旧。不过长期喝会有一定副作用，一般服用时间在10天左右。
(1)流产后或产后可用益母草促进子宫复旧。
(2)长期服用有副作用，服用时间约10天。
二、服用益母草一定要在医生指导下进行，要准确掌握药物的适应症，不可随意用药。在用药期间，饮食上应保持清淡，忌食生冷、辛辣刺激性食物。另外，对益母草过敏的人群不可服用。
(1)服用需医生指导。
(2)用药期间饮食有要求。
(3)过敏者不能用。
总结概况提示：本文重点说明了益母草不能长期服用，介绍了其适用的具体情况和注意事项，强调要在医生指导下合理使用，注意饮食及过敏问题。