一般来说，降低肌酐可以通过服用食物或药物来实现。
一、食物方面：
1.低蛋白的粉类：比如玉米粉、藕粉、冬瓜粉等，能减少蛋白质的摄入。
2.能量替代物：可以用麦芽糖、果糖等来替代蛋白质以补充能量。
3.食用盐控制：根据患者具体身体状况，对食用盐的用量进行适当调节。
二、药物方面：
1.尿毒清颗粒：主要用于控制蛋白质摄入量，保持大便通畅以增加肠道排出肌酐。这种中成药多以清热利湿泄浊药为主，并配合健脾益气的药物，可增强肠道对肌酐等毒素的清除能力。
2.肾衰宁：同样在降肌酐方面发挥作用，通过促进肠道毒素排出等机制来实现。
需要注意的是，以上内容仅供参考，若身体有不适，一定要及时就医，以免延误病情。
关键点：食物可通过低蛋白粉类、能量替代物、控制盐用量来降肌酐；药物有尿毒清颗粒、肾衰宁等通过控制蛋白摄入、促进肠道排毒来降肌酐。